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ママザウルスです、こんにちは！
今回は久々の【ルーティン】二児ママの平日をお届けします。
半年前に弟ザウルスが無事卒乳を迎え、今では4歳と1歳半になり、育児がすごく楽になりました。
ちゃんと休憩して、ちゃんと寝て、人間らしい生活を送れるようになったんです。笑
この半年くらいずっとこのルーティンで、固定化しているので、ドカンと一挙大公開しちゃいます。
同じように育児に奮闘される方に共感していただけたり、これから育児をされる方の参考になれば嬉しいです。
【二児ママルーティン】スケジュールの組み方
ママの皆さん、1日のスケジュールはどのように組まれていらっしゃいますか？
小さな子どもと過ごす1日のスケジュール…イレギュラーだらけの毎日ですよね。
ですが、ある程度毎日の動きをルーティンとして固定化しちゃうと、育児家事がぐっと楽になるように思います。
今回は、二児ママである私の平日のルーティンをお届けします。
うちの場合、平日は【習い事がある日】と【習い事がない日】の2パターンで構成されています。
基本的には以下でお伝えするルーティンそのまんまの毎日をただ繰り返しています。
私がスケジュールを組む上で大切にしていることは
- 規則正しい生活を守る
- 子供がしたいことを一緒にする時間を必ず作る
大きくは、この２つです。
習い事や諸事情でばたばた過ごすことも多いけど、子供が好きなこと、やりたいことをする時間は死守したいと思っています。
レゴでも、お絵かきでも、プラレールでも、お菓子作り、お外遊びでも何でも良いんです。
やりたいことをやってほしい！！！
早寝早起きなど、規則正しい生活にはちょっと神経質なくらいこだわってしまっています。
規則正しい生活は、幸せの土台になるものだと思っています。
【二児ママルーティン】習い事がある日
兄ザウルスの習い事がある日は、幼稚園から帰宅した後がややハードスケジュール！！
夕方バタバタしないためにも、夕飯準備は、日中に済ませて置く必要があります。
習い事がある日は、私もハチマキ締めて頑張る日！！
7時 起床
7時20分 改めて起床！笑 &朝食準備
7時半 朝食
8時 洗濯&片付け&身支度
9時 兄の幼稚園送り
10時 買い物や病院等（用事がなければ掃除や名も無き家事）
11時 弟と昼食&家事
12時～13時 弟が寝ている間に夕飯準備や家事
13時半 兄の幼稚園お迎え（早めに出て弟と遊ぶ）
14時半 おやつ&身支度&遊び（おやつタイムは語らいタイム）
15時 習い事へ（習い事後は決まって公園へ）
17時 帰宅&夕飯
18時 入浴
19時 絵本&遊び
19時半 寝かしつけ
20時 寝かしつけに時間がかかることも…
ブログ&ライター業（しない日も全然ある）
パパザウルスが帰宅したタイミングで夕飯用意
今日1日の報告をしたり夫婦の時間
22時 Netflix&スマホタイム
23時 就寝
ざっとこんな感じです。
ざっくりですが…。
あとは、コーヒーブレイク5分を適当に2,3回とりますね。
そういやあ。半年前までルーティン化してた筋トレ…消失したよね。笑
ちなみに、以下の記事でご紹介しているワンオペ風呂を乗り切るママのためのバスローブが本当におすすめです。
【二児ママルーティン】習い事がない日
習い事がない日は、やっぱりゆとりがありますね。
習い事がない日は、子どもたちが好きな遊びをたくさんして、たくさん話して、ワークブックを使った学習時間をとり、心を満たす時間にすると決めています。
7時 起床
7時20分 改めて起床！笑 &朝食準備
7時半 朝食
8時 洗濯&片付け&身支度
9時 兄の幼稚園送り
10時 買い物や病院等（用事がなければ掃除や名も無き家事）
11時 弟と昼食&家事
12時～13時 弟が寝ている間に自分時間&休憩
13時半 兄の幼稚園お迎え（早めに出て弟と遊ぶ）
14時半 おやつ&遊び（おやつタイムは語らいタイム）
15時半 夕飯準備
16時半 入浴
17時半 夕飯
18時半 学習&遊び
19時 絵本&遊び
19時半 寝かしつけ
20時 寝かしつけに時間がかかることも…
ブログ&ライター業（しない日も全然ある）
パパザウルスが帰宅したタイミングで夕飯用意
今日1日の報告をしたり夫婦の時間
22時 Netflix&スマホタイム
23時 就寝
こんなかんじですね。
青字の箇所がそうなのですが、習い事がある日、ない日で夕方の過ごし方を大きく変えています。
習い事がある日の帰宅後は就寝めがけて猛ダッシュ！
習い事がない日は、とにかく心の充電日♡
そんな2パターンの日々から1週間を構成しています。
我が家は男の子しかいませんが、お菓子作りや料理もたまに親子でしています。
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おわりに
【ルーティン】専業二児ママの平日。をお届けいたしました！
いかがでしたでしょうか？
イレギュラーの多い毎日の中にも自分なりのルーティンを見つけ固定化させていきたいですよね。
私自身、先輩ママさんたちの毎日の過ごし方から学ばせていただくことが多い毎日です。
私の発信する情報が、育児に奮闘される方のお役に少しでも立てれば幸いです。
ちなみに、兄ザウルスが入園前の3歳児、弟ザウルスが生後5ヶ月だった頃のルーティンはこちらです。
合わせてぜひご覧ください。
それでは今回はこのあたりで！！
最後までご覧頂きありがとうございました。
皆様からのスターやコメント、感謝でいっぱいです！！
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